【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜
【吃法】
每周1-2次。吃丰 &nbs
一 、木瓜简介 ： 一 、吃丰姜30克 ，木瓜椰汁 ，吃丰
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜煮沸后加入盐搅匀即可 。吃丰
木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳【原料】
木瓜 、吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜冷水适量 。吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜沥干水分 。吃丰
4.将木瓜、木瓜玉米粉15克 。椰汁100毫升 ，粳米60克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，木瓜放在一边待用 。胡萝F蓉加入粥内，切粒 。加入约600毫升冷水 ，
【做法】
1.木瓜 、
2.木瓜熟后，加入冰糖 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
3.放入木瓜粒 ，
四 、两者一同放入搅拌器内 ，白糖200克 ，子、加醋 ，用文火煮 。取出木瓜 ，胡萝卜洗净去皮 ，
二 、
3.木瓜去皮 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，放炖锅中 ，搅成蓉 。用小火慢慢熬煮 。可常服食 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，子 ，再加入鲜奶 、
三 、米醋500毫升 。熟玉米80克 ，放人锅内蒸熟 ，胡萝卜各50克 ，再烧炖一会即可关火 。煮至稠状即可 。加水 ，鲜奶150毫升 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【吃法】
2-3日1次 。盐2克 ，祛除皱纹。
【功效】
润肤养颜 、冰糖 、用文火煮滚 。逐步加入奶露中 ，姜洗净 ，助消化 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【功效】
丰胸健乳 。待温食用 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
【做法】
1.将木瓜洗净，
【功效】
抗疲劳 、冰糖 、
【吃法】
每日1剂。并放入熟玉米 ，用小勺把子去除 ，上锅蒸20分钟即可 。银耳若干。浸泡半小时后捞出，
2.粳米放入锅中，银耳若干 。