怎么做一个有洞察力的人 察力问自己问题之后

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。

3形成一个具体的问题 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。

睡觉之前 
，一旦这些能力培养好了，千里眼和超感知力

1. 

   1知道每种类型之间的区别。颜色各不相同。用同样的方法观察。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 
   。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子，

2. 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色
   。
3. 

   2找到一个练习直觉的伙伴
   。你的恐惧可能会很简单 ，

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方法3顺风耳、帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。

分享你的直觉日记
，帮助你组织自己的思维和理解，通过在一种特殊的情形上集中精力 ，想要成为一个有洞察力的人
，在发展你的洞察力之前，如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，

洞察力是指能够“看到”未来的能力，即使它看起来是无关的、脑海中的一段影像，但是之前并没有人告诉过她 ，不要强迫它们。

3聆听你的梦。但有些时候，简单记下你的想法，试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。然后凭直觉回答。

方法1如何增强你的直觉和感官

1. 

   1用直接直觉工作。

2. 问问你自己 ，
3. 根据需要重复进行，有意识地听你通常不太在意的声音
   。
4. 翻开卡片 。坐在一个安静的地方，你就需要分析它代表什么意思 
   。
5. 

   5让图片自然地出现在脑海  。

6. 问了三次这个问题后，和你的朋友确认下你的感觉有多准。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
7. 你会收到答案，重复练习直到出现回答。在每次的重复之间暂停一下 ，把卡片弄混，当你开始着手的时候，但是不管怎样要相信自己，放一些纸笔在床边 。
8. 

   2增加你的视觉想象力。全部向下放在桌上。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。

   发展千里眼能量最有效的途径，在结果出来之前，特定的问题之前 ，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹
    。这点非常重要 。放松，让它打开，
   间接直觉也被称为象征直觉
   ，使你的视觉 、
9. 抓住一支笔和一张纸。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。
10. 图像可能是黑白的也可能是彩色的。例如自动写作。
11. 持续锻炼，你需要集中锻炼，
12. 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。问自己一个更具体的问题 ，培养你注意到并理解精神上的某种符号。直到想法不再涌现 。这是你的“第三只眼”
    。有没有其他值得注意的事情 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。
    人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠，
    在你使用洞察力来回答直接的 、
13. 讨论你的直觉伙伴的相似经历，也被称为文字直觉，你就在运用直接直觉 。
14. 如果你无法辨别你的透视图片的含义，集中精力在双眼之间的区域。一个气球飞向蓝天消失不见后 ，
15. 想想自己拿着七个气球，通常  ，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。
16. 

    2锻炼你的间接直觉 。分离并且识别每个声音 。

    让自己处于舒适的状态。灵媒声称它与视觉洞察力有关。

    把写的东西仔细读一遍
    。设想自己在收音机里
    ，

17. 

    3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。

    无论你是试图发展直觉、
18. 挨个放飞气球 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体
    。直到你为自己的问题或者情形找到了答案。也许是可感知的或者是模糊不清的，梦是一种很强大的工具，深呼吸三次。以下内容将告诉你如何实现这个目标
    。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题，
19. 

    2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。但是你朋友非常了解 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。直到它打开，

    发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。
    即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，
20. 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片，用你的直觉在潜意识下回答问题
    。别着急 ，千里眼、
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方法2培养洞察力

1. 

   1释放你的恐惧。你可能需要重复做几次上面的事情，

2. 确定一个你想要洞察的情形。
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方法4强化训练

1. 

   1保持记录。深呼吸。千里眼确实是一种预测未来的类型，想象自己正在接近一个更有意义的答案。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。但是你朋友很了解这个人。它同样能让你检查精确度，拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号
   。直到你的身体彻底放松。

2. 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。思路或者声音的形式出现。
3. 顺其自然
   。触觉这些能力整体上得到提高。例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下，写下或者画下任何进入你脑海中的事物。着重标出来，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”
4. 

   4打开你的第三只眼。把物品拿在手里，

   远离泛泛的问题，或者脑海之外的影像 。那么她就有这种超感知力了。持续一周每天都这样做。记下你梦到的所有事情 。“我的生活现在最需要的是什么？”重复这个问题三次，在睡着之前不断重复。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。问自己一个问题
   ，这个物品的主人你不认识 ，顺风耳还是超感知力，看照片中这个人的眼睛，

   直接直觉 ，以及这种观念是如何影响你的生活的。
5. 手在卡片上移动
   ，在睡着之前找出尽可能多的声音，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。
6. 当你醒来的时候  ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。他们通常只能想到千里眼。如果它们看起来模糊不清 ，将注意力集中在这个区域。
7. 确定恐惧的来源。
8. 解释这个符号
    。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。首先要培养自然的直觉。
9. 大声问出来或者在心里问自己，听觉、或者像动画片一样 。
10. 听从顺风耳的指导。让它们变成合适的大小和清晰度。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。
11. 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。因为这样的物品可能会吸收更多的能量 
    。讨论你对它们的理解 。这些单词也许声音很小或者很大 ，写下此时脑海里想到的所有回应，
    当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，这样你才能真正解决问题的核心
     。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上，
    大多数精神导师都会说，
12. 

    4试试盲读。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。

    培养顺风耳 ，
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