拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。

皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏

　　原料 ：红豆、暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水

　　做法 ：

　　1、老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈，水 。解豆薏

　　温馨小提示：

　　1、暑祛湿汤水红可以直接食用的米水，

　　2 、老少

　　2、皆宜薏米 、解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，晾凉过滤后即可饮用。米水放置一个小时。不要打开盖 ，连续这样三次 ，将红豆和薏米放入锅中，再关火，然后再开大火烧开 ，添加适量清水，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。各一把就可以了，大火烧开后关火 ，