食材明细：

　　豆腐1块、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，仁豆葱花煸匀即可

腐羹剪去虾钳，龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，腐羹料酒、龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热，仁豆鸡精、腐羹水淀粉 、龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，仁豆放下姜 ，腐羹葱 、龙虾龙虾500克、仁豆鲜抽、腐羹糖、姜、盐 、油 、