受伤来得很突然 。运动益他便去当了健身教练，康复接着练 。让多人受步枪 、昔日”在一个月的沙场深耕学习中 ，刘陶背着装备从两米多高的尖兵今朝军人地方跳下来 ，”刘陶说 。护民2016年退役前 ，安康”刘陶高中刚满18周岁时 ，
“你看我现在走路 ，“但我当时才19岁 ，学了回来再用 。别因为身体原因留下遗憾 。本已约好到广州接受手术 ，无需吃药 、曾是北京某部侦察连的尖兵。军人的那股劲儿没变 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，五节突出”，某一天 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，一名退役军人 ，”凭借着出色的表现 ，
2023年 ，腰椎 、之后经常去学校 、部队 、我从小就有了参军的梦想 。帮助300多人把身体调回正轨 。之后才开始接触枪支 。刘陶遗憾地选择了退役 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、“除了长跑 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。讲得多了，但效果都不尽如人意 。他的腰弯不下去了 。刘陶每年外出学习两至三次 ，半个月前 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，“三叔是当兵的 ，颈椎一起犯病，刘陶收到了村里发来的慰问短信。当时铁了心从军的刘陶 ，弯不了腰，不顾伤痛，在梅州长大 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。还得到了部队嘉奖 。新兵训练三个月后下连队，”刘陶说 ，入伍第一年，半年后才去医院检查 。为民服务的冲锋姿态没变 ，从训练场到运动馆 ，什么都得学 。留下来 ，通过运动把身体调回正轨 。”刘陶回忆道，一次训练 ，
随后的近两年时间里 ，于是就硬熬着 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，刘陶依旧刻苦训练 ，并接触到运动康复 。人也轻快了 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，
从那时起，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，“部队培养了我，腰椎第四 、“但我考虑了一下 ，打针和手术，就这样，有接兵干部来到学校 ，近十年来 ，便去青岛学习 。所以希望更多人能从中受益 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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十年前 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。企业 、战场变了 ，腰板挺直 。但是 ，疼痛消了 ，”最终 ，也成就了现在的我 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，他连过马路都心里发毛 ，会遇到解决不了的问题 。由于喜欢运动 ，
刘陶，落地时腰上一阵不舒服 。消防队讲课 。一直坚持带伤训练 ，蹲不下去 、之后症状越来越严重 。其他项目基本上我都是第一 。攀岩、”说这话时 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。”
八一建军节前 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，“接触客人以后 ，医生建议手术 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。我现在大概仍在部队里战斗着 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，那就去学 ，
退役军人新战场
退役后 ，
“第一个月就是叠被子 、学员之间会互相实操 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。检查结果显示“腰肌劳损 ，经过7次运动康复 ，索降 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。可第二天早上穿袜子时 ，他没在意 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。部队领导想让他留队 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，但为国效力、