将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、南瓜随意）；

　　2 、连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽 ，贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、焗南葱花少许 。南瓜加料酒和少许水；

　　5 、连皮咸蛋黄2个 、籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸切成片（南瓜皮可去可不去 ，焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜

　　原料 ：小南瓜半个 、连皮炒出泡沫起沙时，籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，

焗南至南瓜全熟，料酒1匙、盐适量 ，

　　做法：

　　1、锅里放入油 ，