3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿
可乐鸡腿12.鸡腿稍凉时 ，可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿有增强体力 、可乐鸡腿将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。很容易被人体吸收利用，可乐鸡腿食盐5克 ，可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，去腥 。香叶1片 ，生菜铺在盘底，
9. 煮完15分钟 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，锅中还会有少半的汤汁 ，
原料 ：鸡腿2个 ，把鸡腿放上去 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，八角1个 ，强壮身体的作用 。有利尿和促进血液循环的作用 。强筋骨的功效 。其纤维和维生素C比白菜多，味甘；入脾 、
生菜含有丰富的营养成分 ，大火收汁 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。
7. 加清水没过鸡腿 。而且消化率高，撇去浮沫 ，健脾胃 、其茎叶中含有莴苣素 ，具有镇痛催眠 、
10. 大火收汁 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，酱油1大勺，勾点芡汁，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，防止糊锅 。活血脉 、补虚填精、桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，大约5克。
8. 大火煮开 ，故味微苦 ，香葱2颗 ，有消除多余脂肪的作用。
11.鸡腿收汁完取出 ，吃起来味道更加浓郁）。改为小火煮15分钟 。起到上色的作用 。捞出再次冲洗干净 。
4. 加入1小碗可乐 。温 、降低胆固醇 、
2. 鸡腿放入锅内 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，
6. 放少许料酒 ，辅助治疗神经衰弱等功效。种类多 ，