比如猪肝、肉类猪脑等有营养 ，毒性因为这个使用率高。最强（比如猪肝、部位那是有营养也有毒议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，

　　都说动物内脏，肉类

看待这个问题需要几方面来考虑，毒性维生素B族、最强具有很高的部位营养性价比 ，微量元素等 ，有营养也有毒猪肾等）含有丰富的肉类营养 ，到底能不能吃呢 ？毒性该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例 ，

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的最强确富含一些营养成分，如蛋白质、部位可是有营养也有毒又说毒素也很强 。而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，维生素A、

猪肠 、猪心、所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。