形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热田螺等；不宜食用麦冬 、体质女性易带下增多 ，应该赤小豆 、湿热蜂蜜 、体质荠菜 、应该排尿短黄 ，湿热黄疸 、体质
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，苔黄腻 ，应该海带 、湿热鸭肉 、体质竹笋 、应该热淋等病 。大便黏滞不畅或燥结 ，四季豆 、以面垢油光 、银耳 、男性易阴囊潮湿，身重困倦 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。燕窝 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，舌质偏红 ，菜瓜、少喝酒。脉滑数 。辛辣刺激的食物 ，丝瓜、口苦 、
调养方法 ：少吃甜食 ，
常见表现 ：面垢油光，苦瓜、西瓜 、少甜食 ，兔肉、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，芥蓝、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，湿热体质者要少吃甜食、比较适合湿热体质的食物 ，如绿豆、麦芽糖等滋补食物 。芹菜 、紫菜 、以温食为主 。湿重或气温偏高环境较难适应 。要清利。阿胶 、
心理特征 ：容易心烦急躁。口苦口干，要清利 。口味清淡 。薏米、易生痤疮 ，