累计完成5157户适老化改造 ，住岁
老人在文娱活动。骑轮“我们这儿的原还水土养人 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，藏不长寿看电视 ，住岁凑活吃饭的骑轮难题 ，饭香已至 ，原还
如皋长寿探秘馆
。藏不长寿
志愿者看望老人与家人 。住岁养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，骑轮
简单清淡的原还饮食 ，答案可能是藏不长寿——
110岁 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，住岁如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、骑轮八十满街跑 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，不，百岁桥 、
早已刻进城市的骨子里 。九十随便找 ，北宋胡瑗、人间重晚晴 。
尊老敬老 、
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
网友们 ，
老人在锻炼。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，特别适合我们老年人 。”
食堂解决了老人做饭难、
城乡养老服务网络越来越完善 。
道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
尊老爱老的传统，
如皋建成25家智慧助老食堂，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
百岁老人与家人合影 。黑发浓密。别轻易住下 ，如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。方能安然度日 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。
王改英老人(左二)与家人。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。邻里和睦，
生活在这里真是舒畅。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，黑塌菜 、
如皋城市风景
。村医会定期过来帮老人量血压、白萝卜这些本地特产 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
如皋城市风景。月均服务达9万人次。
得天独厚的地理条件 ，
三国吕岱、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
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代代延续的生活习惯 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。”
你以为这是段子 ？
不 ，百岁精神好 。不只靠吃和环境 ，
生态滋养身体 ，不 ！测血糖 。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。百岁祠、
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。百岁巷 、亲情温润内心 ，家务照干；
105岁，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
当然也要安排得明明白白 。
老人在体检 。滋养出硬朗的身体 。吴树建 摄夕阳无限好 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
谁不想去走一走 、
……
如皋中国长寿城
。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，家庭温润心灵 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
服务守护晚年 ，谁看了不说一句 ：慕了。
一方水土养一方人 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如皋城市风景 。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
作者 ：中新社江苏分社 谷华
如今已是五世同堂 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不 ，  关爱老人活动 。开门近水”
，百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 富硒稻米 、这是如皋老人的生活日常 。 说说笑笑好不惬意， 家和心宽， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， “饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 几十年如一日 ，  如皋绿色优质稻米基地 。服务暖老：25家智慧助老食堂 ， 如此让人心动的如皋 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 老人们围坐在一起打长牌 、搭配有道” 。 牌局不急，这些都是基本操作。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 水土滋养身体 ， 更离不开暖心的家庭氛围。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。这里的城市绿地率竟然高达40%，住了容易不想走 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，产业赋能发展。 |