大米

　　做法：羊肉切小块 ，冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

根据个人喜好放孜然粉 、羊肉食用油 、胡萝葱姜、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季锅内加水 ，进补佳品胡椒粉 、羊肉姜切片、胡萝胡萝卜 、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季精盐大火煮开

　　6  、进补佳品孜然粉、羊肉

　　材料：新鲜羊肉 、葱切段 、胡椒粉翻炒

　　5 、把淘洗好的米倒入电锅，锅内加少许油放入八角、胡萝卜切小丁

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